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【9Y2M&6Y3M】
三年級下學期開始,哥哥選擇了籃球課做為課後社團活動
每週一次的社團課,讓哥哥從一開始的亂打慢慢進步
現在已經可以帶著我們做相關的暖身運動、講解籃球規則
媽媽亂玩還會被狠狠的糾正
而這樣的他也開始瘋打籃球,
不只運球技術變好,連投籃命中率也提升許多
大概從兩週前開始,媽媽也利用晚上的時間帶著兩小到國小運動
哥哥多半是打球,妹妹則是開始跳繩
從一開始一次只能跳一下,進步到現在最高紀錄是連續7下
跟媽媽的雙人跳最高紀錄30下
在運動的過程中
也會鼓勵他們慢跑運動場
別看Nana小小的,這陣子這樣訓練下來
小妞現在也能跑上400公尺中途不停腳哦
最近發現兩小的體力都明顯進步了,
特別是腳力和臂力,有很明顯的長進
玩老貝殻農場的跑酷遊戲時
兩人能來回玩個好幾趟
Nana也能利用臂力和腳力在極需力氣的輪胎關卡前進
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